今日も元気に問答御用

アラサーサラリーマンが「考え方を考えてみる」「考えたことを書き残す」ブログ。ツイッターアカウント @shiroimai

ダイエット

『プリズナートレーニング』囚人トレーニングは、「最強になりたい男」ではく、ひ弱な私たちのためにこそある

あなたは『囚人トレーニング』を知っているか 囚人トレーニングの特徴 本書の問題点 論理は、……気にするな!! たぶん、囚人トレーニングで「最強」にはなれない 「囚人トレを実践したマッチョ」を自称する画像はない 作者の体格写真も公開されていない それ…

増やすべきか、削るべきか。それが問題だ。

2月に入ったあたりからでしょうか。 筋トレを始めました。……そうですね。 どこでもマッチョを使い始めたあたりの時期ですから、ちょうど2月に入ったあたりからですね。 なぜそんなことを始めたかというと、単純にいい身体になってみたかったからです。 いわ…